Массаж, растяжки - залог здоровья!

Мышечные дистрофии, миопатии, спинальная мышечная атрофия диктуют свой образ жизни своему «владельцу» и, если для здорового взрослого человека ежедневная зарядка остается вопросом его личной совести, то для наших детей такой вопрос даже не должен задаваться. Эти страшные болезни не ждут нашего вдохновения и очередного «понедельника» и не стоят на месте, а с разными темпами прогрессируют.

Наша Катя в этом вопросе смело может ставить нам, родителям, оценку «3 с минусом», мы упустили время, у Кати сильно запущенные контрактуры голеностопных, коленных и тазобедренных суставов. Катя никогда не жаловала массажи, первый год массаж неизменно сопровождали слёзы, став взрослее массаж стал неприятной обязанностью. Трудно объяснить ребёнку, что болезненные растяжки ему необходимы, когда сейчас ему и так удобно. Но всё же приходиться этим заниматься, хоть в «час по чайной ложке, скорее на полмиллиметра на пути к победе».

Для «наших» болезней не существует лечения, а существуют «золотые» принципы профилактики развития осложнений, как то: МАССАЖ + ГИМНАСТИКА + РАСТЯЖКИ.

Дорогие родители, не повторяйте наших ошибок, работайте и занимайтесь с вашими детьми, ведь всегда лучше предупредить, чем бороться с последствиями.

Ссылка на методичку, где можно ознакомиться с основными принципами гимнастики и растяжки, актуальными при мышечных дистрофиях.

Массаж, растяжки - залог здоровья!

Комментарии